標籤 頌缽靜心

曼陀羅靜心工作坊結合靜心引導、曼陀羅創作與頌缽靜心，不需要繪畫基礎，也不需要靜心經驗，適合所有想放慢腳步、體驗靜心的人。

曼陀羅是一種以圓形、中心與對稱結構組成的圖騰，常被用於靜心、創作與自我整理。透過線條、顏色與重複圖案，幫助人慢慢把注意力收回當下。